Personlig träning

Hos oss har vi certifierade tränare som du kan boka in, antingen vid ett tillfälle eller för en längre period. Våra tränare tar även emot mindre grupper vid behov.

Priser:
Personlig tränare: från 900 SEK/timme
Small Group (2-6 personer): från 1600 SEK/timme

Boka din PT timme här. Har du frågor maila till våra personliga tränare pt.sign@choice.se så hjälper vi dig!

Personlig träning inom Yoga & Mindfulness 

PT-Yoga med Lisa Wingårdh på Selma City Spa

Personlig träning inom Yoga är perfekt för dig som är helt ny till Yoga eller för dig som vill utvecklas inom Yoga och Mindfulness. PT-Yoga kan även vara ett fantastiskt sätt för dig att släppa på fysisk eller psykisk stress eller fokusera på något speciellt som du vill utvecklas inom (tex. bättre sömn eller mindre stress). Boka en personlig Yoga klass för 1 eller 2 personer tillsammans med Yogaläraren Lisa som själv har utövat Yoga i över 9 år. Lisa guidar dig genom en avslappnande Hatha Yoga eller Kundalini Yoga, designad och skräddarsydd för dig. Läs mer om Lisa www.wingardhwellness.com

Personlig träning inom Yoga: från 995 SEK/timme

Small Group Yoga: (3-12 personer): från 2995 SEK/timme. 

Boka din PT timme här. Har du frågor maila till vår yoga-instruktör Lisa wingardhwellness@gmail.com